Poziom III: Hide and Seek Diet (H&S Diet)

• Czas trwania: 23 dni 
• Ilość spożytych kcal: 2600 

1. Warzywa i owoce są wliczane do bilansu

O ile ktoś jest już w stanie wytrzymać tyle głodówek i niskich bilansów... to w sumie całkiem polecam tę dietę. Zauważcie: 100, 150, 250, 100, fast (dni 2-6), a potem stopniowo w górę - jojo przy tej diecie jest niemal niemożliwe (oczywiście, jeśli niskie bilanse nie sprawiają Ci trudności). 
Nazwa jest trochę przerażająca... mam złe wspomnienia po zabawie w chowanego...