- Czas trwania: 30 dni
- Ilość spożytych kalorii: 9250
- Warzywa i owoce są wliczane do bilansu
Nie podoba mi się ta dieta. 5 dni głodówek i od razu odstrzał do 650 kcal? Dodatkowo, taka sama liczba kalorii (regularnie takie same bilanse, nie wiem jak to wytłumaczyć) przyzwyczaja organizm i nie chudnie się. Na dłuższą metę na pewno nie polecam.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz