Diety będę dzieliła na kilka poziomów:
Poziom 0, czyli niemożliwość zidentyfikowania ilości spożytych kalorii
Poziom 1, czyli bardzo łatwe diety
Poziom 2, czyli diety dla zaawansowanych
Poziom 3, czyli "hardkorowe" diety
Uprzedzając pytania:
1. TAK, jestem motylkiem
2. Mam 175 i ważę obecnie 65 kg
3. Odchudzam się od 21 maja
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz